体湿不能吃什么
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解决时间 2021-11-21 03:05
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-11-20 04:41
体湿不能吃什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-11-20 05:37
生湿助湿的食物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。
过食肥厚油腻的食物，易致生热、生湿、生痰。
过食肥厚油腻的食物，易致生热、生湿、生痰。
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- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-11-20 06:26
少吃性寒、生冷、辛辣、油腻之类的食物，平时可以多吃些薏米、赤小豆等利湿健脾的食物，还可以喝稀健薏米红豆茶。
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