紫苏的花骨朵怎么腌制

紫苏的花骨朵怎么腌制

紫苏的花骨朵腌制方法如下：
主料：紫苏叶50片
　　辅料：白糖1勺，海鲜酱油1小碗，辣椒面适量，蒜2头，紫皮圆葱半个，梨1个，青椒1个，红椒1个
　　步骤：
　　1.准备好食材，酱油，干辣椒面，圆葱切碎，大蒜剁成蒜末，白糖，青红椒切碎，紫苏叶。
　　2.将海鲜酱油倒入大碗里，依次放入干辣椒面，梨碎，圆葱碎，蒜末，青红椒碎，糖。
　　3.用调好的酱料一片一片的抹在紫苏叶上，一层层码匀。
　　4.制作好了，可以食用了。吃不了可以放冰箱冷藏。

紫苏叶汁的做法详细介绍 菜系及功效：感冒食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味：原本味 工艺：其他紫苏叶汁的制作材料： 主料：紫苏叶50克,杏30克,苹果150克,柠檬200克教您紫苏叶汁怎么做，如何做紫苏叶汁才好吃1. 将紫苏叶择去杂物，去老叶、黄叶片，清水洗净，控干，用刀切成碎末。 2. 把杏、苹果、柠檬洗净，去皮，去核，磨碎，与紫苏叶碎末一起，挤压出汁。 3. 将叶和果汁直接放入水杯内，再挤入柠檬汁，即可饮之。 小帖士-健康提示： 此饮品具有理气、散寒的功效。本饮品可缓解贫血引起的不适症状。

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