多吃辣椒好不好

多吃辣椒好不好

这个因人而异哦，每个地方的习惯都不一样
广东人就很少吃辣椒问他们就说吃了上火，还辣的受不了
湖南人就每餐都少不了辣椒
其实辣椒还是有很多好处的，冬天多吃辣椒不怕冷，还有辣椒里面有辣椒素
多吃辣椒可以预防感冒，这个本草纲目有记载的

不要多吃，适当就好，排毒，养颜

什么东西都是有一个度的，吃多了都不好的。适当的吃一点辣椒是对身体好的。但是吃太多，就要看个人体质了，比如在广东，气候热，地热，水也热，吃多了辣椒估计受不了，不是胃不舒服，就是长痘痘。但是在东北，估计就好一点，天气冷，吃点辣的驱寒。希望可以帮到您~

要适量吃，因为辣椒里含有丰富的铁！

吃辣椒的话，合适就好，不要吃得太多，胃受不了的

那要看你这个多到底是什么概念。
辣椒属辛热食物，多食可使内炎旺盛，故阴虚炎旺之人禁食辣椒，否则会上火。
（阴虚炎旺通常是指的肾阴虚，阴不制阳导致虚炎上升从而形成一些症状，肺虚则是指肺气虚或是肺阴虚）
但辣椒具有温中健胃，杀虫功效，主治胃寒食饮不振，消化不良，风湿腰痛，腮腺炎，多发性疖肿等症。辣椒素也是一种潜在的抗癌物质，抗氧化剂。
所以辣椒要适量，少吃一点有益身心，吃太多就伤身了！
把握这个度就好，不用刻意去关注。

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