矫正牙齿期间吃什么？

矫正牙齿期间吃什么？

刚 开 始戴矫 治器的时 候 ，因 为 牙齿 受 了 矫 正 力 量， 大 部分 的 人 会觉 得 酸 痛， 所 以 应该在前 几 天 吃软 食 ， 就 是稀饭 、 面 条 之 类 的 ， 根 据 自 己 的 适应情 况决 定 什么 时 候 可 以 恢复吃 米 饭， 我 这 人 痛感 很低，做时 代 天 使 隐 形 矫 治 的 时候 到第 三 天开始 恢复 吃 饭 的~

1.粘性的食物，如奶糖、年糕等，易粘着在矫治器上；2.坚硬的食物，如坚果、牛肉干等，宜切成小块后再食用；3.带骨的肉类，如排骨、鸡腿等，可将骨头剔除后再食；4.带壳的海鲜，如虾、蟹等，易造成矫治器脱落；5.高糖食物，如蛋糕、糖果等，易造成龋齿，食用后务必刷牙；6.富含纤维的食物，容易缠绕在矫治钢丝上；7.易染色食物，如咖喱，易将矫治橡皮圈等染黄，有碍美观。特别强调的是，除了谨慎选择食物进食外，进食的方式也要注意，尽量不要用前牙进行啃咬，多练习用后牙咀嚼。

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