红草莓泡水喝有什么好处？

红草莓泡水喝有什么好处？

　　草莓泡水的好处
　　中医认为草莓能去火、解暑、清热（可以下火嘿）而且草莓中的维生素C含量非常高。
不过草莓最好还是直接洗干净（可以用淘米水或者淡盐水，洗时不要去草莓蒂）吃好点哈，它含有大量果胶及纤维素，纤维素可是被誉为“第七营养素”的嘿！可促进胃肠蠕动、帮助消化，带走体内垃圾……
附带几个吃草莓的小窍门，
1.遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次；
2.齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次；
3.干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次；
4.遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯；
5.酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒；
6.营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。

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