我想学游泳阿、要怎么学阿。

我想学游泳阿、要怎么学阿。

我也是才学的，不难。你首先要学会憋气，游泳的时候把气憋着，头不要超出水面太多，然后开始游，不要担心沉下去和耳朵进水，进不了的。这方法不错，我朋友教我的，你试试看撒。

快速学游泳的方法：1、游泳时用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来，练到背能浮起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力划水，提手曲肘。脚：外转90度，横蹬开45度，再用力夹腿，（夹腿很重要）快速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬夹后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（看清步骤、顺序、要点）

先练打腿，再下水拿着板游，再闷水游。刚练习肯定会吃苦，常练就会了！

去水里阿

只有肯下水才能学，站在岸上学不会游泳！刚练习肯定会吃苦，常练就会了！

我教你卅，电话联系，哈哈

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