老人能吃茶油吗？

老人能吃茶油吗？

由于人们大量摄取肉、蛋等各种荤食，极易导致动脉硬化早发。
　　北京的流行病调查表明，发生动脉硬化人群的年龄大大提前，35岁以后人体免疫机能大幅度下降，心脑血管系统疾病逐渐增加，且形成恶性循环。
　　为了保护中老年人的心脑血管系统，长期食用茶油是一件事半功倍的有效方法。
　　茶油能软化血管、增强血管弹性和韧性，有效降低人体血清中的胆固醇、甘油三酯，对“三高”有明显的改善作用，还可以有效地预防动脉粥样硬化、老年性白内障、老年性便秘和冠心病等；
　　茶油含有天然抗氧化剂维生素E，有助于防止脑衰老，对预防老年性痴呆症有帮助；茶油延缓机体衰老、提高营养水平，老年人可因食用油而老当益壮，健康长寿。

孕妇当然能吃茶油了，可以试下孕又好保健山茶油 1、茶油能增强孕妇和胎儿的体质 2、茶油能减轻孕妇肥胖负担 3，茶油能优化胎儿大脑发育 4、茶油能缓解孕妇产前产后不适感觉 5、茶油对孕早期的美容作用？？？？防妊娠纹 6、即补身，又可让伤口早日愈合。 7、可以提高人体酶的活性，提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫机能， 提高母乳质量，消除小腹脂肪 8、山茶油口味清香，不油腻，促进消化，能大大增加食欲； 9. 山茶油解除便秘困扰； 10. 山茶油可以预防和去除妊娠纹：每天8：00-12：00；同时帮助子宫恢复； 11. 山茶油可以保湿和润肤，减轻、舒缓肚皮瘙痒症状； 12、山茶油能起到催奶作用呢 13、不饱和脂肪酸保持细胞膜的相对流动性，以保证细胞的正常生理功能。 14、不饱和脂肪酸使胆固醇酯化，降低血中胆固醇和甘油三酯。 15、不饱和脂肪酸降低血液粘稠度，改善血液微循环。 16、不饱和脂肪酸提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力。 17、α-亚麻酸能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能，增强脑细胞信息功能，促进人脑正常发育 18、孕妇能够摄入足额的α-亚麻酸，胎儿的脑神经细胞发育好、功能强，婴儿的脑神经胶质细胞就多、生长就好。 19、α-亚麻酸能增强胎婴儿视力。α-亚麻酸还影响视觉神经 20、α-亚麻酸能促进胎婴儿的机能和形体发育，特别是对发育不良的胎儿和早产儿，能促使他们的机能发育达到正常水平，同时对孕产妇的产后体形也有重要影响。 21、茶油中含有比较多的角鲨烯，抗疲劳和增强机体的抗病能力，提高人体免疫功能。 22、茶油中角鲨烯有助于保持皮肤的柔软健康。 23、茶油中角鲨烯其抗氧化作用可以在恶劣环境下，有效保护皮肤。 24、茶油中角鲨烯提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中缺少氧气造成 的精神萎靡，记忆力衰退，身体疲乏等症状。 25、茶油富含丰富的维生素a、d、e、f、k成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收 26、油酸能够保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽 27、茶多有助于预防和治疗辐射伤害

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