肚子饿受不了,怎么办吃什么不影响减肥进度,.

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-26 19:47

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-07-25 19:50

最近减肥,没吃主食饿死了

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-07-25 20:42

喝绿茶

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1楼网友：長槍戰八方
2021-07-25 23:32

减肥期间不吃一点主食是不好的，我有一个朋友减肥期间不吃主食，当时瘦下来了，现在反弹回来，比以前更胖了，不吃主食减肥不好，虽然当时是减下来了，可是不是健康减肥，应该健康减肥，一点一点地控制食量，做到少吃多运动，适量吃一些主食，在增加点运动量，既不影响减肥，又不影响健康，做到科学减肥，健康减肥。这样才是减肥的最好方法。

2楼网友：有你哪都是故乡
2021-07-25 23:10

光靠饿没用的,多走路,少坐着和躺着,少吃多餐!最好吃好晚饭半小时以后逛大马路两小时!一个月下来有惊喜

3楼网友：不如潦草
2021-07-25 22:12

喝些水果，或是魔芋

4楼网友：梦中风几里
2021-07-25 21:50

吃水果，不会增胖，又可以美容

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