为什么高兴不起来,为什么总觉得不快乐

为什么高兴不起来,为什么总觉得不快乐

我们经常可以看到这样一些人，整日无精打采，或是面堆愁云，对什么都不感兴趣，对什么都无所谓。你问他期待自己的未来是什么样的，他说不知道，你问他自己的理想是什么，他一脸茫然。
他们为什么不高兴？因为他们没有设定自己的未来，没有确定为之奋斗的理想。因此他们的生活只能是随波逐流，混到哪一天算哪一天，既然没有生活的目标，就无法确定奋斗的方向，当然就不会有激情和动力，愉悦的心情更是无从谈起。?
因此，你必须要学会给自己设定人生的目标，这个目标或是终生的，也可是阶段性的，这样你就有奋斗的动力，你就能保持快乐的心情。
朋友！如果你在人生的路上有开阔的眼界，有积极的心态，有明确的人生目标，你就可以达到生理和心理的需求，那你的人生一定是快乐的。
参考资料：个人计划网->《 你为什么不快乐 》
有了目标，我们才会把注意力集中在追求喜悦，而不是在避免痛苦上。
当然，我们也可以没有目标地活着，但是要真正地活着，快乐地活着，我们就必须有生存的目标。
目标可以让我们把心思紧系在追求欢愉上，而缺乏目标则会让我们专注于避免痛苦。同时，目标甚至可以让我们更能够忍受痛苦。
“目标提供我们快乐的基础。人们总以为舒适和豪华富裕是快乐的基本要求，然而事实上，真正会让我们感觉快乐的却是某些能激起我们热情的东西，这就是不快乐的最大秘密——缺乏意义和目标的生活是无法创造出持久的快乐的。而这就是我所说的‘目标的力量’。”
参考资料：个人计划网->《 如何自己真正快乐地活着 》
你要想办法去改，所有快乐你可以现在立即拥有，所有你要的感觉你可以立即拥有，只要你改变你对感觉的定义。?
我们不要达成目标才快乐，我们要快乐地去达成目标，享受过程。
参考资料：个人计划网->《 如何立刻快乐起来（陈安之） 》
快乐与痛苦是孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。
快乐是一种心理感受，要不要快乐全由你自己决定。
世间许多事情本省并无所谓好坏，全在于当事人怎么看。当我们面对一件事情时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。
生活是一种伟大的艺术，只要你学会生活、学会选择，别让世俗的尘埃蒙蔽了双眼，别让太多的功利给心灵套上沉重的枷锁，你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，几乎随手可得。
参考资料：个人计划网->《 快乐是一种选择 》
其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道去追求什么。你不知道追求什么，所以你什么也得不到。
职业生涯的道路上，我们常常会被攀比的心态蒙住眼睛，忘记了追求的究竟是什么，忘记了什么能使我们更快乐。
参考资料：个人计划网->《 你为什么不快乐因为你不知道自己要什么 》
一、主动寻觅、用心追求才能得到
二、扩大生活领域、尝试新的事物
三、天下所有的事情并非只有一个答案
四、敢于追求梦想与希望
五、只跟自己比，不和别人攀?
六、关心周围的人、事物
七、不要太自信，也不能无信心。
八、步调太急时要放慢一点
九、脸皮可以厚一点?
十、快乐不是没有烦恼
参考资料：个人计划网->《 如何获得快乐 》
人的一生追求是无止境的，只有知足者常乐。
参考资料：个人计划网->《 感激生活，知足常乐 》
1、人生的幸福美满其实是一种感觉，一种心情。
2、快乐并不是偶然来到的东西，而是你自己决定制造的东西。
3、有句话说得很好：“愚人向远方寻找快乐，智者则在......余下全文>>

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