弹簧拉力器想练胸肌怎么用
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解决时间 2021-12-30 16:49
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-12-30 09:35
弹簧拉力器想练胸肌怎么用
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-12-30 11:13
最简单的方法 你可以躺在床上或者地板上 然后用拉力器做伸展运动 非常有效 注意要多组少量、这样不会伤到肌肉。
最起码要一个月见效
最起码要一个月见效
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- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-12-30 12:45
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