走石子路的好处?
答案:7 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-11 11:14
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-03-11 01:20
走石子路的好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-03-11 01:35
走石子路，其实是一种很好的局部按摩保健方法，石子的高高低低，正好刺激脚底的不同穴位，起到按摩足底的作用。但走石子路最好是赤脚，石子路要干净，不要损伤脚部皮肤。另外，锻炼者要持之以恒。
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- 1楼网友：woshuo
- 2021-03-11 06:57
相当于脚底按摩吧，舒筋活血，可以促进血液循环..据说这是种很健康的健身方法呢
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-03-11 05:32
光脚在石子路上走当然是有好处的,但是并不是每个人都适宜,低龄儿童和高龄老人不要频繁走石子路
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-03-11 05:11
石子路凹凸不平，会刺激脚底反射区的穴位，起到按摩的作用。
- 4楼网友：罪歌
- 2021-03-11 04:31
据说可以治疗高血压，脑梗塞等疾病
光脚走石子路有益五脏,我们可以经常脱了鞋走石子路，让小石头刺激我们脚底板的穴位。按摩脚底板，对我们五脏是个良性刺激。
光脚走石子路有益五脏,我们可以经常脱了鞋走石子路，让小石头刺激我们脚底板的穴位。按摩脚底板，对我们五脏是个良性刺激。
- 5楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-11 03:07
今天我就走了石子路，而且是第一天，开始进公园的时候，想跑步，感觉腿很重，跑不起来。后来就光脚在石子路上走了三圈，有些疼，那些石子大小象板栗或更小些，感觉手心和后背都出了汗，然后就穿上鞋跑了五圈，感觉颈椎很舒服，每天伏案工作的疼痛和紧张感得到了释放。
- 6楼网友：上分大魔王
- 2021-03-11 02:06
走石子路，其实是一种很好的局部按摩保健方法，石子的高高低低，正好刺激脚底的不同穴位，起到按摩足底的作用。但走石子路最好是赤脚，石子路要干净，不要损伤脚部皮肤。另外，锻炼者要持之以恒。
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