干吃枸杞会引起什么不良？

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解决时间 2021-03-08 07:25

提问者网友：欲望失宠
2021-03-07 23:49

干吃枸杞会引起什么不良？

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-03-08 00:30

不会引起什么不良的，枸杞是可以直接吃的，不过在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰尘，吃进肚子里会造成拉肚子的情况出现。
　　其实用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。
　　直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。

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1楼网友：胯下狙击手
2021-03-08 00:50

不能吃太多的，枸杞是一种中药，如果你喜欢吃的话，一天吃五六颗就可以了！另外枸杞补多了，会出鼻血上火呀。

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