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学习蛙泳,50米需要呼吸几次?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-11-29 22:58
  • 提问者网友:浩歌待明月
  • 2021-11-29 06:36
学习蛙泳,50米需要呼吸几次?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:时间的尘埃
  • 2021-11-29 07:12
不论什么游姿,呼吸的次数是不会有要求的,这与百公尺跑的步频,步幅没有要求是一个道理。每个人的身高,手臂,腿的长短,脚掌的大小,动作的准确性,爆发力等都是有相当差别的。
蛙泳的一个循环动作呼吸一次:划水、(抬头换气)、收腿、伸臂蹬夹腿、滑行。这一个循环动作能前进多远,每个人是大不一样的。所以呼吸的次数也就不一样了。这个是蛙泳的竟赛的规定,一个循环动作必需呼吸一次。这与自由游不同。
一般人游蛙泳,大多数属平板式蛙泳的那种,不同竟赛的姿式,属休闲的游法,所以尽量都想蹬得好,滑的远,也就轻松休闲自在。技术好,身体条件好的,我见过25米(横向游),蹬五次腿就到对面了,真是看的都过隐。
不管每个动作周期能前进多远,要保障身体不能缺氧才是目的。
全部回答
  • 1楼网友:逐風
  • 2021-11-29 13:51
没有 蛙泳的正规动作必须是一个动作一次换气!
  • 2楼网友:蓝房子
  • 2021-11-29 12:17
哈哈,够牛哎,劳驾别那么,好不!还二级呢,蛙泳应该一个动作换三次气,拜拖,你是不是啊?怎么可能换一次气呢!!!~!!!!!!不懂装懂!!别让我在看到你,那个ww314239343的人!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 3楼网友:封刀令
  • 2021-11-29 10:43
你算算你自己游了几个来回吧.
一个来回就换一次气啊..真的把你自己当青蛙了?
  • 4楼网友:像个废品
  • 2021-11-29 09:11
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  • 5楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-11-29 07:40
这个没有具体的要求。我刚学会蛙泳,游泳馆的泳道是25米的,我用蛙泳一般游三十下可以游一个来回,也就是50米,一个动作一次换气,所以也就是呼吸30次,刚开始学的时候,差不多要换气40次。我见过一个游得快的,换气将近20次一个来回。所以这是个不断练习的过程,你蹬一下水,游得距离越远换气的次数越少。
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