人为什么莫名其妙的失眠一整夜
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-14 12:00
- 提问者网友:了了无期
- 2021-01-13 16:15
人为什么莫名其妙的失眠一整夜
最佳答案
- 五星知识达人网友:千夜
- 2021-01-13 17:17
是不是有心事?
全部回答
- 1楼网友:鱼芗
- 2021-01-13 18:45
最重要的还是心态问题,不要想太多,放松心情,稍微运动运动,让自己忙起来,身体累了自然会很快入睡,每天喝杯养心茶就可以逐渐改善的,或者睡前喝杯热牛奶
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