打篮球的，如何把自己的中远距离和3分球投好？

我觉得什么姿势不重要，什么姿势都有投得非常准的人！

你看NBA有全部人的姿势一样吗？没有吧！

只要找到适合自己的动作姿势，怎么样投舒服就怎样！

然后剩下的就是练习了！多投自然就准！

首先要热爱篮球才行。要掌握好姿势。不一定要很标准。要一定要有个很舒服的姿势。

其次就是要经常打。经常投。找到所谓的投篮感觉。可比和麦迪的天赋都很好。可是现在麦迪和科比处境缺不一样。这是因为夏季休假时候科比还在篮球馆每天命中1000个球。而麦迪却在度假。

真切的姿势是很重要的，你可以看看职业球赛里的球员的投篮姿势，建议你看欧洲的，他们的姿势比较好，然后剩下的就是不断的练习了，还有做一个投手，光这样是不够的，你还要有一个稳定的心态，我见过平时投篮很好的家伙，但是上场后怎么也投不开，就是因为他们的心态不对，其实心理的问题常被我们忽略了，可这往往是一些人最大的- 障碍，所以你要让自己知道，你要干什么。