牛奶是要饭前喝好，还是饭后喝比较好？
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解决时间 2021-06-02 07:20
- 提问者网友：温柔港
- 2021-06-01 22:26
牛奶是要饭前喝好，还是饭后喝比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：封刀令
- 2021-06-01 23:46
喝牛奶方法是饭后1－2小时后或者同时吃一些饼干、馒头等淀粉食品。这样牛奶就可在胃中停留较长时间，使奶中丰富的营养得到完全的吸收
对糖尿病患者都来说,饭后喝牛奶还有助于降低血糖
从减肥来说还是运动为主,节食减肥一般很快反弹,只有把自身的体质锻炼好了,才不宜反弹.
对糖尿病患者都来说,饭后喝牛奶还有助于降低血糖
从减肥来说还是运动为主,节食减肥一般很快反弹,只有把自身的体质锻炼好了,才不宜反弹.
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-06-02 03:08
不要空腹喝牛奶 ，所以建议饭后喝，而且尽量在饭后半小时内
- 2楼网友：杯酒困英雄
- 2021-06-02 02:51
饭前喝好、
- 3楼网友：毛毛
- 2021-06-02 02:26
早上饭后.
- 4楼网友：爱难随人意
- 2021-06-02 01:25
饭后喝好 总之不要空腹喝
- 5楼网友：duile
- 2021-06-02 00:53
两岁以上的人饭后喝比较好。
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