早餐、午餐、晚餐的热量标准一般是AA. 3：4：3B. 1：4：3C. 3：5：2D. 2：5：3

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-01-29 06:59

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-01-28 23:22

早餐、午餐、晚餐的热量标准一般是A
A. 3：4：3
B. 1：4：3
C. 3：5：2
D. 2：5：3

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-01-28 23:29

(答案→)A. 3：4：3B. 1：4：3C. 3：5：2D. 2：5：3解析：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，人体需要量做多是平衡膳食宝塔中的谷物类．合理营养还包括合理的用膳制度和科学的食谱．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．因此，每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3；科学的食谱要注意既要包括比例适当营养搭配，又要注意热量的合理分配．故选：A

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1楼网友：掌灯师
2021-01-29 00:42

这个问题我还想问问老师呢

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