我压腿过了一段时间又开始疼了是怎么回事？
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解决时间 2021-02-20 09:12
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-02-19 23:04
我压腿过了一段时间又开始疼了是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-02-20 00:14
练舞蹈就是这样、很正常的、其实舞者每天都有的病就是肌肉或韧带拉伤、压腿其实就是在拉长韧带、这个过程当然会疼了、你压完后韧带受到一定的伤害自然就会疼、不过越是疼的时候越要坚持天天压、压开了就好了就不会疼了、注意强度量力而行、
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- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-02-20 01:12
开韧带要没天开一点别急。我想是拉伤了这需要一段时间休息
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