隔夜酸奶燕麦杯放冷冻还是冷藏好吃

答案:2 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-12 00:06

提问者网友：呐年旧曙光
2021-04-11 18:33

隔夜酸奶燕麦杯放冷冻还是冷藏好吃

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-04-11 19:07

你放两杯，尝尝看

全部回答

1楼网友：一秋
2021-04-11 20:28

用料主料格兰诺拉麦片80克酸奶200克辅料自制草莓果酱 50克隔夜酸奶麦片-overnight oatmeal的做法 1. 耐热玻璃罐或杯子用热水消毒后放入适量的草莓果酱，自制的草莓果酱质地不会很浓稠所以很适合做这款隔夜麦片，如果选择市售的果酱会很浓稠，我用的是自制的无糖酸奶所以加入了草莓果酱，如果用市售的甜酸奶就要考虑个人是否喜欢偏甜的隔夜麦片，也可以选择玻璃罐底部不放入果酱直接放酸奶。 2. 放入果酱后再铺上一层薄薄的无糖酸奶。 3. 酸奶上放入一层格兰诺拉麦片，一般麦片也可以，我自己做的格兰诺拉麦片里含有黑加仑子干及芒果干，所以这些果干都是甜的，果酱就会少放些，麦片的量也不要太多。 4. 麦片上铺上酸奶-果酱，然后再放入麦片。 5. 步骤只要重复就可以了，我通常是三层果酱、三层麦片、四层酸奶，这样隔夜酸奶麦片就做好了，建议底部一定要先铺上酸奶，这样放入的麦片才不会很干。做好后密封入冰箱冷藏保鲜，第二天早晨就可以当做早餐吃，也可以当做夜宵。烹饪技巧由于格兰诺拉麦片里含有各种干果如蔓越莓干、葡萄干等等，所以吃起来会有甜味，如果个人不喜欢吃太甜的建议用无糖酸奶搭配。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息