100米能用脚尖跑吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-19 10:41
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-19 00:31
100米能用脚尖跑吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-03-19 00:54
不是脚尖，而是前脚掌着地。
你看下跑鞋，我指的是专业跑鞋，带钉子的，只在前脚掌部分带钉子。
因为100米比的速度，前脚掌着地，着力点小，弹性爆发好。
记住，前脚掌，脚尖着地会让你大拇指头断掉的，你不是跳芭蕾。
你看下跑鞋，我指的是专业跑鞋，带钉子的，只在前脚掌部分带钉子。
因为100米比的速度，前脚掌着地，着力点小，弹性爆发好。
记住，前脚掌，脚尖着地会让你大拇指头断掉的，你不是跳芭蕾。
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-03-19 03:37
前面加速用脚尖蹬地，加速完毕后用全脚掌着地跑。全程用前脚掌你根本迈不开步幅。速度是步幅和步频决定的。步幅小了跑不快。
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-03-19 03:22
一百米当然用脚尖跑了，这样速度快，最好穿钉鞋更快而且不会打滑摔倒
- 3楼网友：一把行者刀
- 2021-03-19 01:53
最好起跑的时候用脚尖，这样冲的会更猛，更有力。还有，建议楼主琢磨琢磨起跑姿势用蹲姿还是其他的，因为有时候起跑的姿势会对100米这样的短距离还是有帮助的。
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