苦瓜汁是用生苦瓜榨汁吗?是直接喝还是要煮过才能喝?
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解决时间 2021-04-14 00:31
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-04-13 08:21
苦瓜汁是用生苦瓜榨汁吗?是直接喝还是要煮过才能喝?
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-13 09:37
苦瓜汁是把苦瓜焯水后再榨汁饮用。
食材明细：苦瓜一条、蜂蜜适量、凉开水少许
做法：
1、苦瓜洗净去掉瓜籽及白囊，切成细粒；
2、烧开水把瓜粒放入焯2分钟取出；
3、放入料理机加少许凉开水打成汁，过滤一遍；
4、按个人口味加入蜂蜜调味即可 。
食材明细：苦瓜一条、蜂蜜适量、凉开水少许
做法：
1、苦瓜洗净去掉瓜籽及白囊，切成细粒；
2、烧开水把瓜粒放入焯2分钟取出；
3、放入料理机加少许凉开水打成汁，过滤一遍；
4、按个人口味加入蜂蜜调味即可 。
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-04-13 11:25
直接饮用，榨汁是为了获得蔬菜水果中的活性成份，煮过以后成份被破坏了。加温是可以的。
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