篮球，为什么看起来不是圆的，怎么办

篮球，为什么看起来不是圆的，怎么办

我想你应该是知道视觉误差的，如果是一个比较新的好篮球，一般短时间内不会出现鼓包这种情况的；一般经常打的篮球会在一段较长的时间之后出现鼓包的情况，这是篮球基本就不能用了，建议换新。另外篮球不圆的情况也很常见，多数情况下是受到人为外力导致的，比如有些人在篮球场边坐在篮球上，这可能对篮球产生不可逆的损害，建议不要坐在篮球上。

篮球技术要想迅速提高是需要时间的，你可以在练习的时候多注意一下自己篮球动作的协调性，也就是注意一下自己的投篮姿势和动作，在投篮的时候，两个脚之间的距离不应该太大（否则会影响投篮高度和协调性）。特别是自己的投篮手在球上的摆放位置，应该在篮球的后中下部。注意一下篮球和篮筐的距离，采用适当的力度和抛物线将球投进。（也就是球在从最高点向下落的路线上通过篮筐。） 上篮不进，除了多进行上篮练习外，在上篮的时候眼睛应该看着篮筐，并且注意一下上篮手和篮筐的距离和高度，选取一个合适的力度和角度完成上篮。此时上篮手的位置应该在球的底中部。并且在球即将离手的时候，由下到上轻轻的抹转一下篮球。 投篮命中率的提高，主要是对球和篮筐的距离以及投篮动作的协调性的多重结合。应该多练习，最好是能够对着镜子反复的演练，并且多做一些打板投篮练习，多惴摩一下投篮时的心理状态，选个最舒服、最协调的姿势把球投出，最好应该以转球为主，可以提高命中率。还有就是别忘了对身体素质和体能的训练。 总之，要想篮球玩的好，得尽可能的以正确的训练方法进行更多的练习！！祝你成功。

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