经常感觉郁闷，烦，觉得生活没有了一切意义，还总是想哭，这是什么症状 ？

经常感觉郁闷，烦，觉得生活没有了一切意义，还总是想哭，这是什么症状 ？

这是你进入了你的个人生活低潮期！这是正常现象，每个人都会经历！
原因有很多，比如说，有些事情对你产生了特别大的冲击，导致你的情绪低落，感觉这个世界不一样了，从而会对生活产生厌倦感！亦或许是由于个人原因，比如说做了一些自己不想做的事，明明知道不能做还是做了，这也会导致心情郁闷！
不过碰到类似的情况时，一定要注意，调节好心情，否则很有可能往精神疾病的方向发展！
可以每天都去散散步和好朋友去聊聊自己的内心，或者去旅游！
做些能让自己心胸开阔的事，慢慢的就会把烦心事理顺，找到解决的方法！

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