有有哪些不健康的生活习惯

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解决时间 2021-02-25 09:23

提问者网友：斑駁影
2021-02-24 16:48

有有哪些不健康的生活习惯

最佳答案

五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
2021-02-24 17:15

1、每周没有固定的锻炼身体的时间。
2、感冒、拉肚子、胃疼等小病从来不到医院看，能忍就忍。
3、经常不吃早餐。
4、经常久坐不动。
5、不能保证充足的睡眠，每晚12点以前没睡过。
6、一日三餐不能按时吃饭。
7、出于减肥的目的，只吃少量的主食。
8、摄入新鲜的水果、蔬菜较少，爱吃油炸、煎类食物。
9、工作压力大，精神长期处于紧张状态。
10、每天使用电脑超过6小时。
……追问谢谢

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1楼网友：白昼之月
2021-02-24 19:27

熬夜，不吃早饭，不按时吃饭，长时间坐，不运动，不注意个人卫生，上时间上网，冬天穿的太少，以后容易关节炎。不勤洗手，不勤剪指甲~~~~~

2楼网友：往事埋风中
2021-02-24 19:15

1、经常不吃早餐。
2、抽烟、烟瘾
3、喝酒、酒瘾
4、经常久坐不动。
5、不能保证充足的睡眠，每晚12点以前没睡过。
6、一日三餐不能按时吃饭。
7、暴饮暴食
8、爱吃油炸、煎类食物。
9、工作压力大，精神长期处于紧张状态。
10、长期坐在电脑前、网瘾。

3楼网友：躲不过心动
2021-02-24 18:25

不良的睡眠习惯，晚睡晚起无规律。锻炼身体不能持之以恒；吃饭挑剔，不吃早晨，晚餐大吃大喝无节制；上网时间长，不好动。

4楼网友：不甚了了
2021-02-24 17:44

天气凉了不加衣服
喝冰冻啤酒
酗酒
吃冷饮
过度劳累
吃生的食物
吃油炸垃圾食品
吃烧烤很多
喝很多咖啡
熬夜
常常生气
盯着电脑太久
久坐不起
从来不运动
听音乐声音太大
等等

5楼网友：十鸦
2021-02-24 17:24

1.起床先叠被
2.不吃早餐
3.饭后即睡
　　4.饱食
　　　　5.吃太咸的食物
　　　　6.跷二郎腿
　　　　7.强忍小便
　　　　8.伏案午睡
　　　　9.俯睡
　　　　10.睡前不洗脸
　　　　11.睡前不刷牙
　　　　12.睡懒觉
　　　　13.热水沐浴时间过长

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