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怎么去面对现实,找回自信?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 17:16
  • 提问者网友:雾里闻花香
  • 2021-04-29 01:30
怎么去面对现实,找回自信?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:零点过十分
  • 2021-04-29 02:20
一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变, 严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢?
首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。

其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。

最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。
2.做事粗心大意的性格:无论做什么事,只有专心致志、

仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
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每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?
当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。只努力,方法得当,那么什么事都能办到的。
相信自己行,才会我能行;
别人说我行,努力才能行;
今天若不行,明天争取行;
能正视不行,也是我能行;
不但自己行,帮助他人行;
相互支持行,合作大家行;
争取全面行,高考才能行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。
最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的.
全部回答
  • 1楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-04-29 02:56

以做人的基本准则去做就好 日本京瓷集团名誉董事长稻盛和夫,与日本松下幸之助(松下公司)、本田宗一郎(本田公司)、盛田昭夫(索尼公司)并誉为日本“经营四圣”。 作为至今唯一在世的“四圣”之一,稻盛和夫的知名度在内地不算很高,他的文字简单,说理甚至有一点枯燥,但是熟悉日文的朋友介绍,这就是稻盛和夫的写作风格:不以文笔悦人,也不夸大思想,而是以朴实诚恳见长。他的看法在日本可能都不能算是主流,比如当被问道:“为何京瓷能够一直保持成功?”他总是回答说:“是由于它拥有坚定的经营哲学,并将之与员工共享。” 稻盛和夫是一个虔诚的佛教徒,所以谈到自己的童年,谈到自己的生活经历和工作历程的时候,不止一次地用宗教哲学的观点来重新阐释。 他回忆说,家中叔父患了结核病,他非常害怕被传染,每次经过叔父的房门,都捏着鼻子跑过去。而他的父亲和哥哥,却处之泰然,还担负起了看护叔父的责任。结果父亲和哥哥都没有被传染上,他却很快得了结核病。于是,他明白了一个道理:“我们内心有个吸引灾难的磁石,生病是因为有一颗吸引生病的羸弱 的心。” 明白了这个道理,结核病痊愈之后纷至沓来的挫折,就变成他的人生经验。他成绩不好,没考上名牌大学,大学毕业之后恰逢经济不景气,进不去大公司,只能去一家濒临倒闭的公司。而公司里人心涣散,发不出工资,这一切的困难和挫折,造就了他后来令人瞩目的成就。 稻盛和夫28岁时以300万日元创办的京瓷株式会社,已经发展成为年销售额超过4万亿日元的大型跨国企业,其业务涵盖精密陶瓷、电子机械、照相器材等领域。1984年稻盛和夫52岁时,开始了第二次创业,他创建了日本第二电话电报公司,目的是打破垄断,让日本人用上价格低廉的电话。2001年,第二电电合并其他两家###,成为日本第二大IT集团。 身为企业家,绕不过去的是企业管理,但是稻盛和夫对于企业管理的心得,说起来甚为简单。他说:“我在大学是理工科,在创办了京瓷这家新公司后,便一直在想,“既然自己对经营一无所知,不如从什么是‘正确的做人准则’这一原点出发,即,是以‘正确的做人道理’,还是‘错误的做人准则’,是‘善事’还是‘恶行’为基准对事物进行判断,于是,我就决定以此为依据,不断对发生的事物进行判断。” 稻盛先生自信自己对这点非常清楚,他坦言:“如今细想起来,正是由于当时没有任何经营经验,我仅以最基本的道德伦理观念为出发点投身到经营活动中,才能够取得今天的成功。” 1997年,稻盛和夫身患胃癌,手术的两个月后,他皈依佛门,以俗家弟子的身份到寺庙修行。他身穿草鞋布衣,在每家每户门口诵经请求布施,这对大病未愈的身体是极大的考验。在黄昏返回寺庙的路上,一个在公园扫地的老婆婆注意到了他,一路小跑上来,往他的行囊里扔了500日元的硬币。稻盛和夫说,这是他65年生命中从未感受过的幸福感,他觉得这自然而然的慈悲,是世间行为和思想的最善最美,也最能体现“利他之心”的精髓。

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