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分别叙述一个加强力量素质、耐力素质和柔韧素质的练习方法?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-04 08:49
  • 提问者网友:末路
  • 2021-03-03 11:47
分别叙述一个加强力量素质、耐力素质和柔韧素质的练习方法?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-03-03 12:20
个人觉得锻炼是最好的方法多去健身房 这些问题应该都可以解决省钱的方法是在家练习 力量:举杠铃耐力:每天坚持柔韧:练瑜伽(男女通用)
全部回答
  • 1楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-03-03 12:39
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