怎样自制荞麦皮枕头？用这种枕头有什么好处呢？

怎样自制荞麦皮枕头？用这种枕头有什么好处呢？

你好，荞麦皮做枕头很不错，作为纯植物的枕头，荞麦皮枕头有很多的保健功能：1.荞麦皮枕头能明目，让眼睛更清晰；2.荞麦皮枕头能清热解凉，促进睡眠；3.荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性；4.荞麦皮还能预防一些头疼和出血症，促进血液循环；除了保健功能之外，荞麦枕头还有很好的富弹性、透气性，非常的适用、耐用。

你最好买填充物是荞麦皮的，枕着凉爽、通风。因为按养生要求---头宜凉、脚宜暖。如实在买不到，可以买荞麦皮自制(北方地区有售)，很简单。先缝内丹，用棉布缝一枕头大小的布袋，根据枕头高低习惯的需要装入适量荞麦皮，将开口缝好，外面套上从商店买的现成枕套即可。

荞麦皮枕头生虫如何应对，那么在这之前，大家也一定要清楚荞麦皮枕头生虫的原因就是是因为什么。荞麦皮枕头生虫的种类90%以上都是潮湿虫，而剩下的10%都是属于粮食虫，而大家常常所说的螨虫是不会生长在荞麦皮枕头中的。在使用荞麦皮枕头前，对荞麦皮进行蒸煮灭菌和清洗处理，晾干后就不易生虫了，还需要定期晾晒。有专家介绍：但是一般的高温灭菌处理和熏蒸灭菌只能灭掉90%以上已经存活的卵虫。

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