怎么健康的把白发变黑

怎么健康的把白发变黑

先去体检，看发质白的原因是什么？

现在有中草药产品，印度海娜粉啊，可以改变颜色，不含化学成分

朋友看来你的身体可能有些问题，不过别急，请你耐心地看下去，让我们一起寻找你白发之因由，已解你心之痛。

头发变白主要是由于头发毛球中负责转化黑色素的酪氨酸酶功能减退或丧失，致使毛发中缺乏黑色素而引起。又可分为先天性白发和后天性白发两类，你现在需要从以下几点着手找寻自己白发的原因，因病施治。

先天性白发与父母的遗传基因有关，如果父母当中无论某一方有少年白发、中青年白发、甚至婴儿就有白发发生，那你和兄弟姊妹中都有可能在父或母出现白发相对应的年龄段出现白发。这种先天性与遗传有关的白发，目前治疗上没有很好的方法和药物。

后天性白发发生的原因常与个人的身心健康息息相关，是某些疾病及精神压力的外在表现，具体如下：

一、病理性因素方面：如患有结核、脑垂体或甲状腺之类分泌障碍，白血病、肾阴虚、产后身体没有恢复好等许多慢性消耗性疾病的病人，由于种种因素的影响，从而使头发变白。

二、精神因素方面：如工作压力、情感波折、忧思过渡、恐慌、惊吓，包括你购买基金，都容易造成神经高度集中和紧张，消耗较多的血液，致使头部皮肤供血不足，从而容易引致白发。 三、饮食方面：经常偏食，进食蛋白质太少，造成营养不良。过多的进食高脂肪食物，过渡烟酒，又会加速血管硬化，影响血液循环和黑色素的分泌而使头发过早变白。 知道病因后你就可以从以下几点着手对症治疗了。

一、如果身体患有疾病，请到正规医院检查甄别、规范治疗，祛除病因病根。

二、不要整日忧心忡忡、自寻烦恼，凡事应该想开一些，、工作生活注意劳逸结合，放松心情保持精神愉快！保证拥有良好睡眠。

三、多吃富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。

四、每天早晚坚持用双手指或桃木梳由前到后梳头100下。进行头部按摩，增加头皮血液循环。（这点最重要）

五、洗发水可以购买霸王洗发水试试，那里面含有中药护发成分。

只要你能坚持长久按以上几点去做，虽然不能保你永远不老，却能让你长久青丝如黛！

白发的治疗主要是从几方面着手，首先搞清楚白发的病因，然后对症治疗，并采取相应的预防措施。 头发由黑变白的原因，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，当衰退到完全不能产生色素时，头发就会变白，正常人的毛发色素开始衰退，一般是35岁开始，如果提早出现白发，如在20来岁就有较多的白发称为少白头。 病因： 1.少年白发，常有家族性发病因素。 2.恐慌、忧虑，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍，或是虽然产生了色素，但输入毛干的渠道受阻，亦可在短时间内出现大量白发。 3.营养障碍造成白发，据动物试验证实，如果食物里缺乏铜，维生素B1、B2、B6, 泛酸，叶酸等，均可引起动物毛发灰白，某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，头发亦较一般人要白得早些。 治疗与预防： 1.患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。 2.调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料，有条件的话可以多吃一些。 3.中药首乌片、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。 4.头皮按摩有助于治疗少白发。 目前对白发的治疗效果还不太满意。实践证明，白发不是不可逆的，只要毛乳头里的毛色素细胞正常存在，去除某些障碍因素，头发仍然可以变黑。 老年人白发是自然规律的，一般不必治疗。中青年白发患者，经长期观察，不少人体质良好，寿命也很长，对身体健康也并无多大影响。如与慢性疾患有关，可治疗有关慢性疾病；与精神因素有关的，首先要保持精神愉快，注意劳逸结合，不要太紧张，忧心忡忡

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