我想问一下：做什么运动可以长高？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-10-20 10:55

提问者网友：遮云壑
2021-10-19 10:32

我想问一下：做什么运动可以长高？

最佳答案

五星知识达人网友：掌灯师
2021-10-19 12:04

篮球，跳高，或许不是最佳，但没有更好的了。

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-10-19 12:51

主要有以下三类: 第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。第二类为伸展运动。包括跳健美操、健身操、韵律操、徒手操、持棍操以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环，扩胸后仰、踢腿摆腿、压腿等展身锻炼运动，夏季游泳，也是四肢伸展活动的好项目。第三类为全身性运动。包括篮球、排球、乒乓球、网球、羽毛球等球类运动项目和划船等。

2楼网友：woshuo
2021-10-19 12:10

游泳、跳绳、跑步。

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