吃什么东西有利于排便？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-10 07:47
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-03-09 15:00
吃什么东西有利于排便？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-03-09 16:14
多吃点水果吧，水果里含有多种维生素及营养物质有助于消化和润滑肠胃。由其是香蕉，它含有丰富的锌，能很好的帮助肠胃消化及排泄。不过肠胃虚弱者要少吃香蕉，特别是小孩，很容易引起腹泄。
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