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半夜12点,我睡觉睡不着,但明天还有课,我怎么努力的睡也没办法,我该怎么办?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-03 08:23
  • 提问者网友:遁入空寂
  • 2021-06-02 11:31

我数数也不行,也是想睡着,也是着急睡不着~

最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒者煙囻
  • 2021-06-02 11:57
这种情况我也试过,你可以听些柔和一点的纯音乐
全部回答
  • 1楼网友:孤老序
  • 2021-06-02 12:14

看你不喜欢看的书,估计这样大多数人就能入睡了吧?我读书的时候,看枯燥无味的书一会就睡着了。

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