为什么刚转呼拉圈这一两天，腰这这么痛啊？好像腰肿起来了一样？肉似乎还要多一点啦…有哪位朋友能告诉我呢？我是该继续坚持下吗？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-27 06:47
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-27 03:45
谁快点告诉我呀…腰真的很痛呢…
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-04-27 05:19
一开始当然不习惯啦，慢慢的才适应嘛！
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- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-27 08:02
主要是因为你长时间不做体育运动的原因。
- 2楼网友：春色三分
- 2021-04-27 07:52
因为当你长时间不运动后，突然又加大运动量，，你的肌肉一下子适应不过来，进行无氧运动产生了乳酸，，所以就要疼了
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-04-27 07:08
运动太久了，产生太多乳酸了，要慢慢调节下，要坚持的！运动量先减少下，然后增加
- 4楼网友：未来江山和你
- 2021-04-27 05:47
做什么事要适量不要急 漫漫来啊
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