例假来的时候能吃海鲜吗？（贝类的那种）

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解决时间 2021-04-13 18:18

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-04-12 21:25

例假来的时候能吃海鲜吗？（贝类的那种）

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-04-12 23:04

经期是可以吃海鲜的，一般是不会有影响的。
经期注意事项：经期不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果。

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1楼网友：渡鹤影
2021-04-13 02:09

啥子是例假?应该可以吧!

2楼网友：舍身薄凉客
2021-04-13 00:35

可以啊！还要多吃一些有营养的食物，想蔬菜类的维生素，肉类的蛋白质。那几天要好好补补哦！特殊的日子要特殊的对待自己哦！

3楼网友：酒醒三更
2021-04-13 00:28

例假来的时候能吃海鲜，根据下面提示了解：
不要吃海鲜，特别是北方人。从中医角度讲，海鲜大部分是寒凉的物质，女人特别容易气血不足，如果来例假还吃寒凉的东西，会痛经.
2.海鲜属于寒性食品，对于在女性月经期间身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。再有海鲜也称之为“发物”，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重饮用.

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