吃诺特减肥营养棒之后的一日三餐调料可以吃吗

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-01-28 06:58

提问者网友：战魂
2021-01-27 16:16

最佳答案

五星知识达人网友：一袍清酒付
2021-01-27 17:29

这个其实本质上就是代餐减肥。很多人为了减肥就拼命虐待自己，但代餐一天替代个一两顿顶多了。如果只是为了能快速减肥，全天代餐，但人是不可能一辈子代餐的，所以代餐复食之后反弹的会很厉害。
1、喝代餐粉减肥容易反弹
喝代餐粉减肥可能刚开始效果会比较明显，但之后会逐步减缓，停止服用后若不注意控制饮食会发生反弹，并且反弹的体重还不低，减肥人士要警惕。
2、喝代餐粉减肥容易导致营养不良
代餐粉属于低能量低碳水高蛋白的食物，机体长期能量摄入不足，容易出现乏力、头晕、营养不良等症状，长期如此还可能造成身体机能损伤，女性出现闭经等情况。

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1楼网友：舊物识亽
2021-01-27 18:29

强清是非刭再看看别人怎么说的。

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