桂圆吃多了,对身体有好处吗？

答案:7 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-31 20:09

提问者网友：饥饿走向夜
2021-03-31 03:13

桂圆吃多了,对身体有好处吗？

最佳答案

五星知识达人网友：第四晚心情
2021-03-31 03:19

龙眼吃多了易上火。吃龙眼可增强食欲，因此很多人在吃龙眼的时候，就会忍不住多吃几颗。可是龙眼一次性吃的太多很容易上火的。特别是儿童、老年人及患有咽喉炎、慢性扁桃体炎、糖尿病等疾病患者，应该尽量少吃或者不吃龙眼等上火类的水果。一般情况下，一天食用龙眼的数量应控制在4两左右，最多不能超过6两。
注意事项
1、龙眼易生内热，所以少年及体壮者少吃为好。
2、如有小便黄赤、大便干燥、口干舌燥等阴虚内热表现者切记不要吃龙眼。
3、消化不良、舌苔厚腻、食欲不振者应该少吃。
4、孕妇尽量少吃龙眼，由于吃龙眼容易上火，对腹中的胎儿不好。

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1楼网友：忘川信使
2021-03-31 07:31

没有好处的要适量，桂圆含糖量太高。。

2楼网友：青尢
2021-03-31 06:08

䃼元气，清补养颜

3楼网友：过活
2021-03-31 05:26

什么东西吃多了都不好

4楼网友：封刀令
2021-03-31 05:10

您好，很高兴能为您解答：
桂圆是不能吃多的，吃多了很容易引起上火的。一般一天吃5-6克左右的桂
圆肉就可以了，基本上可以改善心血不足引起的失眠的状况。
—希望能帮助您，您如果满意就采纳我哦。谢谢

5楼网友：妄饮晩冬酒
2021-03-31 04:36

桂圆吃多容易上火的。
不管是什么东西，即使是再好的东西，吃太多，身体承受不了，
往往结果会适得其反，其实桂圆一天吃五六个就行了的。

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