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睡觉时害怕怎么办?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-06-04 10:28
  • 提问者网友:听门外雪花风
  • 2021-06-04 03:43
在黑暗的夜里,感觉有怪物在身边,好怕哦,而且老在幻想。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:你可爱的野爹
  • 2021-06-04 05:16
多多想想開心的…別想那些
全部回答
  • 1楼网友:一秋
  • 2021-06-04 10:16

弄个小灯,听点轻音乐。。

  • 2楼网友:底特律间谍
  • 2021-06-04 09:31
晚上找我抱着你睡就不怕了
  • 3楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-06-04 08:06
最好和有人一起睡在一个床上。如果床挨墙你就在里面。白天就别睡觉了。邻睡前喝点牛奶。我以前也是哦
  • 4楼网友:千夜
  • 2021-06-04 06:53
尽量很困时再睡,疲惫会让你忘了恐惧的
  • 5楼网友:有你哪都是故乡
  • 2021-06-04 06:16
原来肉肉还有这个烦恼阿 ` ` 是不是也害怕自己一个人在家的时候停电? ` ` 我现在和你一样也害怕着呢 ` ` 但是教你一招 ` ` 睡前喝牛奶.. 你可能是因为被子太沉了,压的很不舒服.你可以试着换个轻点的被子. 你第一次做了这个梦之后,觉得很奇怪,总想着为什么会做这样的梦,"日有所思,夜有所梦",所以又会做同样的梦,就这样恶性循环了.其实你不必太在意,不过是个梦而已,人每天都会做啊,不想,也就不会做了. 还有 最重要的一点 晚上睡觉的屋子里不要摆放镜子...这样会增加你心里的负担... 呵呵 咱俩一起努力吧 希望能早一天让自己摆脱恐惧的心理....
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