月子里可以吃盐吗

月子里可以吃盐吗

问题一：产妇坐月子可以吃盐吗？ 不建议吃盐哦，基本上都是喝鸡酒汤我们这里的女人都是这样的问题二：坐月子期间可以吃盐吗 少吃盐和调味料：一般来说，怀孕全过程所增加的体重约12千克，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，其中水分就占60%以上。换言之，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排除。音粗，若是在坐月子期间，吃的食物太咸或含有酱油、醋、番茄酱等调味品，或是食用腌渍食品、罐头食品等，都会使身体内的水分滞留，不易排除。因此产后的一周少吃盐和调味料，能达到“消水利肿”的目的。另一方面，妇女在这段期间容易流很多汗，而电解质的补充还是需要盐，此外，产妇胃口已经很不好了，完全不用盐也不太可能，所以坐月子时盐还是可以用，但一定要比平时再更少一些。问题三：产妇坐月子可以吃盐吗 产妇坐月子可以吃少点盐，多喝温开水。饮食上清淡点，少吃生冷或辛辣的。

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