小腿肌肉僵硬了是不是身高高不了？听说是这样，就是有一块。我现在17岁，162左右。谢谢！

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解决时间 2021-03-22 02:31

提问者网友：沉默菋噵
2021-03-21 20:49

最佳答案

五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
2021-03-21 22:07

这种情况在你激烈运动之后也会产生因为在运动过后身体分泌腺会分泌一种貌似叫做乳酸的东东（毕业好几年了生物全都忘了.不好意思哈）也会使肌肉酸痛
男性长高一般在16到17,19到21岁,你可以通过锻炼,如跑步,蛙跳来促使骨胳生长,并且喝牛奶,骨头汤来吸收大量生物活性钙,使骨胳生长但是运动要适量一定不能过量.,容易给身体造成不可修复的损害.所以你不要担心.只要好好锻炼身体,有足够的营养,就一定会长高.

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1楼网友：话散在刀尖上
2021-03-22 00:25

据说是这样，不不过可以选择一些体育锻炼，比如篮球等

2楼网友：一秋
2021-03-21 23:18

游泳，跳比较柔和舞蹈，竞走，毕竟还在长身体，不能做太剧烈，多做点伸展运动，太着急减掉一不小心长肌肉不好减了

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