晚上不想睡，为么子白天想睡？

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-25 23:19

提问者网友：川水往事
2021-07-25 00:04

失眠严重。

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-07-25 01:16

睡眠不足体力恢复不过来！也可能是受冷，肝火太旺！可能心情过于抑郁，压力过大，过于操劳，体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，易疲劳，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调！！

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1楼网友：鸽屿
2021-07-25 04:24

建议睡前放轻松，泡杯牛奶喝，有助安眠

2楼网友：时间的尘埃
2021-07-25 03:21

夜猫.你是不是常傲夜啊.通宵啊我以前也是这样.晚去早归不过现在好了

3楼网友：躲不过心动
2021-07-25 02:27

你人活倒着了

4楼网友：低音帝王
2021-07-25 02:07

养成习惯了吧、形成时间链了，我也有这毛病、晚上是夜猫子，少熬点夜

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