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我想要增加身高和体重

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-06 22:26
  • 提问者网友:藍了天白赴美
  • 2021-05-06 11:40
我现在19岁,身高1米78,体重100斤,我不爱运动,要怎么才能增加身高和体重?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:枭雄戏美人
  • 2021-05-06 12:29

早:大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个   午:烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个   晚:玉米粥(一小碗)、馒头5个)、烧芦笋,生黄瓜一根最近大学宿舍的几个都在减肥,减了不少,效果明显,给你个q你去看看吧,Q号是 8.85 9 4 38 4她们就是在他的帮助下成功的

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  • 1楼网友:人類模型
  • 2021-05-06 14:03
身高啊 那涨身高当然是要多 打篮球了 , 体重那就不用说了 多吃
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