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男人贫血吃什么补 推荐四种食物

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-14 11:14
  • 提问者网友:鐵馬踏冰河
  • 2021-02-13 17:40
男人贫血吃什么补 推荐四种食物
最佳答案
  • 五星知识达人网友:春色三分
  • 2021-02-13 18:43
1、【归芪猪脚汤】当归、黄芪、蜜枣洗净,与猪脚同放沙锅里,加清水适量,用文火煲3小时,调味食用。
2、【猪肝枸杞汤】将猪肝、枸杞、红枣、熟地、胡萝卜、生姜洗净后放入锅内,煮1小时后调味食用。有补血美容的功效。
此外,生活中可以经常喝点雪盈茶,能将补血与补气结合在一起,气血双补。
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