整天没精神，容易感觉疲惫，精神恍惚不集中无法完成一件事丢三落四，反应迟钝，表情呆泻，说话有时迷糊，

整天没精神，容易感觉疲惫，精神恍惚不集中无法完成一件事丢三落四，反应迟钝，表情呆泻，说话有时迷糊，是什么病症，有什么办法，

首先身体的事情不要在网上问，特别是这种比较紧的，可能是最近没睡好，或者压力太大，但是我劝你最好去医院看一下。身体是自己的，需要自己保护

脑血栓

可能是工作或者学习时间太长太过疲劳导致，如果严重影响日常生活的话最好去看医生，如果不严重就要多休息一下，可以睡睡觉，喝喝水，心情放轻松 现代社会，由于竞争激烈、压力增大，人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑，现代人必须避免一些不良的生活习惯，并注意周围的环境因素。 　　长期饱食 　　现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 　　轻视早餐 　　不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。对此，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。 　　甜食过量 　　甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，从而影响大脑发育。 　　睡眠不足 　　大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。 　　长期吸烟 　　德国医学家的研究表明，长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆

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