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每天晚上锻炼多少为宜?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-25 07:47
  • 提问者网友:别再叽里呱啦
  • 2021-05-24 21:56
每天晚上锻炼多少为宜?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:像个废品
  • 2021-05-24 22:08

半小时左右吧


太多了会累

全部回答
  • 1楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-05-25 00:20
要论强度啊。
  • 2楼网友:旧脸谱
  • 2021-05-24 23:36
这要根据年龄的大小,身体素质,运动能量,(项目)一般的运动2小时左右,
  • 3楼网友:旧脸谱
  • 2021-05-24 22:30
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