经常情绪低落，感到压抑，我是不是得了抑郁症啊？

高中时我与我舍友关系不好，他们总是说我废物、垃圾。搞得我高中时过得很压抑（自己不喜欢这所学校也是原因之一），以致于我高考考了个专科。于是我去复读了，成绩出来了，去了一所普通的二本学校。理应心情会好多，但一想到复读一年也只是和他们差不多，感觉很自卑。他们拉我进宿舍的微信群，我很想退，因为我不喜欢和他们玩。但我又想晒现在的生活给他们看（设置了允许陌生人看十张照片），我过得没你们想象的差！！（宿舍的人我只加了2人，他俩主动加的）

复读的时候没过这些杂念，但考完和他们重新接触后，以前高中时的不开心又浮现出来了。现在心情时常沮丧，一边后悔被父母强迫选错高中，一边继续生活着，好痛苦。

我是不是得了抑郁症啊？

你现在的舍友怎么嘲笑你都不丢人
丢人的是你三四十岁时同学聚会，人家都是医生，律师，老板，教授，校长，官员
而你是一个小公司小职员的跑腿的
人家连名片都懒的跟你换，连你的电话都懒得保存，因为没有价值
没有任何一技之长和利用价值

也就是说，
你现在发不发微信，赌不赌这口气，对将来的前途一丁点意义都没有
实在目光太短浅
把时间浪费在这些事上面干什么？
估计你是没有很长远的目标和理想
也不知道以后是要干嘛吧？
所以才会有这一大堆奇怪的想法
鼠目寸光

你现在十八岁？离25岁还有7年，离30岁还有12年
一晃就过
时间比你想象的要飞逝的快的多！
不要告诉我十年后，你还是这样的眼界

心越宽，脸皮越厚的人，别人越是懒得欺负

玻璃心脆弱的人外表是看的出来的
人本能的想要欺负这种脆弱不堪一击的人

你的目的是好好读书，不是跟他们交朋友
当然你在学校跟他们相处不好，将来走入社会和同事也相处不好
这是一个能力问题
不过你要是读书读成状元了，情商低也无所谓
那些在学校或者社会受人欢迎的人不是偶然的
要么见人就微笑，要么外向主动，要么观察力比较强能时刻发现他人的需要，比较关注外部环境和他人，不太关注自己以及别人怎么看待自己，越是关注自己，想别人会怎么看自己，别人越是想欺负这种人，越是不在乎的人，别人越不会欺负

还有如果你心里有一个非常伟大的梦想或者理想
也不会为眼前这点小事所困扰
成大事的人不可能就看这两三年，一般目光都是几十年以后
所以不会斤斤计较眼前的小事

而且我相信，你博览群书，成绩第一，全面发展，身体又好，无所不知……
没有人敢欺负你的
所以还是能力问题，智商是能力，情商也是能力

每个人都懒得去理解别人，都简单粗暴的去误解他人
因为每个人都渴望被理解，被爱，被欣赏，被认同，被崇拜，被羡慕，被敬仰
每个人都缺乏安全感，缺爱
是的，没有一个人例外
不管表面装的多么的不在乎
否则就不会是人了
那些得到他人理解和爱最多的人
其实往往是先给予了别人十倍的理解和爱的人
人都是自私的，你不给他，妄想他会真心给你，除非是圣人

多微笑，少说话；
多想着怎样去帮助别人，
少想怎么能让人喜欢自己。

每天想：
让我说的话能够带给别人快乐，
带给别人希望，能够帮助到别人，
不要总是害怕自己丢脸、失败，
担心别人怎么看自己。

关于读书：
如果你是男生：
其他的事情我不敢说，但有一点我非常非常清楚
读书的时候，所有的女生，都喜欢成绩好的男生；
工作之后，所有的女生，都喜欢事业成功的男生。
如果你跟她天天纠结这些情啊，爱的，一定一定会影响你的学习成绩
到时候你学习成绩很差很差，考不上好学校，她一定一定会越来越不喜欢你
你考不上好学校，将来事业不成功，一定没有其他的女生喜欢你

1，所有的知识都会锻炼你大脑的思维能力，对将来做任何决定都有好处。人最怕的就是没有系统的学习知识，脑子没得到锻炼，思维混乱，逻辑混乱，语言混乱，老是做错误的决定。
2，现在学习将来的生活会更好。这两者在当今社会绝对紧密挂钩。改革开放初期不学习还能挣钱的时代已经过去了，除非是富二代。
3，虽然现在有些知识将来可能用不到，或者不能直接给你带来金钱的利益，但无形中能增强你的学习能力，学习能力越强，将来学各种新的东西越快。知道的越多，在这个世界上活的才有意思，不然越无知，活的越没有意义，愚昧

如果你是女生：
没有一个男人会从心里尊敬读书都读不好的女生
基本上男人就算短期会对长得漂亮的可爱的有兴趣，但内心还是尊重成绩好事业好的
没有尊重和欣赏，爱情绝对不能长久
步入社会以后你会发现
这个社会非常非常残酷现实
医生，大学老师，公务员，就是非常好找对象，抢着要
这些比较适合女生而且又相对高尚的职业必须要成绩非常好才能考取
事业学业不好的，交往一下玩玩图个新鲜
不管男人一开始对女生说多少好话，最后还是欣赏和尊敬优秀的女孩，并且把真爱给优秀的女孩
你以为现在热播的《太阳的后裔》现实生活中没有吗?
有很多
我周围认识的比较高阶的军官，找的老婆，不是医生，就是老师，还有律师
因为看到了对方每天做的救死扶伤的工作，比较高尚，技术含量也高
所谓门当户对
不要为几年的放纵，换来今后一生的卑微
该好好读书的时候不读书，难道你要30-40岁，年老色衰，一事无成，又没有爱情的时候，再回学校读书，吃后悔药吗？
?

死不是解脱，而是软弱无能的表现！

心累了，心烦了，人郁闷了，就歇歇，让心灵去旅行！

没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！

我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！

在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷：

我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。

最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

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