介绍夜宵和早餐的吃法
大家晚上吃什么夜宵介绍介绍
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-24 17:03
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-04-23 17:08
最佳答案
- 五星知识达人网友：西岸风
- 2021-04-23 17:44
晚上少吃，特别是油腻食物
早餐可以多吃一些高蛋白食物
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-04-23 21:30
吃点水果最好
- 2楼网友：不甚了了
- 2021-04-23 20:41
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐
...........................
- 3楼网友：荒野風
- 2021-04-23 19:05
早餐就高钙低脂奶加全麦面包 再加个鸡蛋 补充钙与微A
夜宵最好不吃 实在饿了 苹果 要不就杏仁
- 4楼网友：行雁书
- 2021-04-23 18:41
吃芭蕉
哈哈
- 5楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-23 17:59
晚上睡觉前3小时最好不要吃东西了哦，
不过想瘦的话就喝油茶吧
效果好好的]
不过有些人喝了会睡不着的哦
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