怎样能快速减肥?

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-24 07:24

提问者网友：伴风望海
2021-04-24 00:27

怎样能快速减肥?

最佳答案

五星知识达人网友：胯下狙击手
2021-04-24 01:24

减肥不能太快了，减肥是一个过程的，因为你胖起来也不是一下子就胖起来的，建议您可以采取控制饮食
和适量的运动相结合的办法了进行减肥，适量的运动有助于您提高你的体制，控制饮食有助于你阻止更多
脂肪的摄入，不过减肥通常不是很简单的，都会遇到平台期的，如果你遇到平台期或者是没有时间去运动
，建议你可以考虑一下用减肥产品，我听说一个叫经典百合胶囊的口碑不错，你可以网上搜搜看看，当然
减肥最重要的是要保持身体健康，那么首先一定要按时吃饭，另外就是多休息，树立一个长远的目标。希
望您能减肥成功。楼主给分吧

全部回答

1楼网友：不甚了了
2021-04-24 05:08

姐妹们,我昨天又有一个大发现，“睡睡瘦”也可以免费申领了。这可是个货真价实的好东西，小S代言的，我以前买过，睡觉贴上就可以减肥，效果还不错。不过，价格挺高的，打完折还要200元一盒的。现在尽然可以免费申领了，太令人吃惊了！只需要出20元邮费,虽说不是完全免费,不过,相当于打一折了，上哪里也买不到的！可惜,每人只能领一瓶,还限时的。赶紧行动吧! 这段时间，网上有很多免费申领和试用的产品，我有空就在网上到处寻找可以免费领取的化妆品,有了其他发现接着告诉大家,大家有什么好发现，也贴出来吧！共享一下~~ 我把网址贴出姐妹们,我昨天又有一个大发现，“睡睡瘦”也可以免费申领了。这可是个货真价实的好东西，小S代言的，我以前买过，睡觉贴上就可以减肥，效果还不错。不过，价格挺高的，打完折还要200元一盒的。现在尽然可以免费申领了，太令人吃惊了！只需要出20元邮费,虽说不是完全免费,不过,相当于打一折了，上哪里也买不到的！可惜,每人只能领一瓶,还限时的。赶紧行动吧! 这段时间，姐妹们,我昨天又有一个大发现，“睡睡瘦”也可以免费申领了。这可是个货真价实的好东西，小S代言的，我以前买过，睡觉贴上就可以减肥，效果还不错。不过，价格挺高的，打完折还要200元一盒的。现在尽然可以免费申领了，太令人吃惊了！只需要出20元邮费,虽说不是完全免费,不过,相当于打一折了，上哪里也买不到的！可惜,每人只能领一瓶,还限时的。赶紧行动吧! 这段时间，网上有很多免费申领和试用的产品，我有空就在网上到处寻找可以免费领取的化妆品,有了其他发现接着告诉大家,大家有什么好发现，也贴出来吧！共享一下~~ 我把网址贴出来，有兴趣的可以去试试，我觉得还会很实惠的。 http://nptclick.nptcn.cn:9000/27/2561325 网上有很多免费申领和试用的产品，我有空就在网上到处寻找可以免费领取的化妆品,有了其他发现接着告诉大家,大家有什么好发现，也贴出来吧！共享一下~~ 我把网址贴出来，有兴趣的可以去试试，我觉得还会很实惠的。 http://nptclick.nptcn.cn:9000/27/2561325 来，有兴趣的可以去试试，我觉得还会很实惠的。 http://nptclick.nptcn.cn:9000/27/2561325

2楼网友：末日狂欢
2021-04-24 04:21

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!

3楼网友：不如潦草
2021-04-24 04:14

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧! 回答完毕，希望采纳！

4楼网友：英雄的欲望
2021-04-24 03:35

最快最简单的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！

5楼网友：平生事
2021-04-24 02:31

合理饮食,多运动,

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息