小孩内火重有什么症状,女人内火大怎么办
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-10 17:40
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-04-09 19:09
小孩内火重有什么症状,女人内火大怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-09 20:29
内火大，第一；要保持良好的睡眠，不能太熬夜呀！第二；在吃的方面要注意，不能经常吃辛辣的容易上火的食品，第三；要保持好的心情，不要随便发火，不能急躁、情绪波动太大，要多听一些轻柔的音乐，让自己的心情放松下来，第四；要多喝的开水，多吃水果，保持正常的餐饮习惯，还要多运动呀！促进身体的正常排泄功能，这样可以尽快的好一点呀！
祝你开心幸福永远！健康每一天！
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