就要开学了，我感觉很焦虑，我害怕开学，不敢面对残酷的学校生活。有几次，我甚至想从窗口跳下去，来逃避

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解决时间 2021-03-18 02:23

提问者网友：未信
2021-03-17 14:13

就要开学了，我感觉很焦虑，我害怕开学，不敢面对残酷的学校生活。有几次，我甚至想从窗口跳下去，来逃避就要开学了，我感觉很焦虑，我害怕开学，不敢面对残酷的学校生活。有几次，我甚至想从窗口跳下去，来逃避开学。我该怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：上分大魔王
2021-03-17 15:24

没事，我也一样，不过我没那么严重，我就是单纯的不想去，不过没多大事，等你到学校你就会发现学校和家里是不一样的，再说了，你这是属于老在家里呆着，造成的社交恐惧症，如果你的自制力好的话就跟自己说这样是不行的，如果你不去和别人交往，那你以后怎么办，你能在自己的小笼子里待一辈子吗？要逼着自己去和陌生人说话，如果自己的控制力不行还是去找心理医生看看吧，如果你的父母很善解人意，就和自己的父母谈谈，让他们帮帮你。

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1楼网友：思契十里
2021-03-17 20:10

人生中有很多这样的经历，只要坚持下去就行了！！！！！

2楼网友：拜訪者
2021-03-17 19:42

你是怕学姐轮呢，还是被学妹泡啊？你呀也不是泡面，怕个球！

3楼网友：低血压的长颈鹿
2021-03-17 18:49

少爷！首先你要明白为什么害怕焦虑！之后人家才能帮你

4楼网友：荒野風
2021-03-17 17:19

典型的学习恐惧症，但是你为什么要恐惧他呢？是你没有往开学的好处上想，开学了，有很多的小伙伴一起玩耍，已经不用在闷在家里玩手机电脑，可以休息眼睛对吧。还能偷看自己暗恋的女生。要不然你就是作业没做好，怕老师挨批。这些也不是问题下次注意就好了。相信自己加油！！！

5楼网友：低音帝王
2021-03-17 16:01

你好！学校有你不愿面对的人或事吗？有哪么严重吗？试试找亲人，朋友，甚至佰生人倾诉（不建议，安全第一）。如你有什么事，想想你的亲人，养育你的父母。如有疑问，请追问。

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