吃黄瓜可不可以减肥？

答案:7 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-22 11:18

提问者网友：回忆在搜索
2021-08-21 13:39

早上吃一根黄瓜，中午正常吃饭，晚上不吃，这样可以减肥吗？是吃黄瓜效果好还是吃苹果效果好？

最佳答案

五星知识达人网友：渊鱼
2021-08-21 13:55

可以，但是苹果更好

全部回答

1楼网友：千杯敬自由
2021-08-21 22:07

吃芥末好你看你哥哥我多瘦

2楼网友：野慌
2021-08-21 20:43

减肥，乐在其中详细的信息不妨参考下吧……

3楼网友：未来江山和你
2021-08-21 19:10

这个希望能帮到你：

⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃

⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤

⒊苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤

⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤

⒌红豆法红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤

⒍黑米减肥与红豆法一样制作十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤

⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好后拌醋调均食用一周可减⒍-⒑斤只吃芹菜

⒏海带减肥法拌醋食用可治疗便秘一周减⒌--⒏斤

⒐过午不食法过了中午12点就不再进食一天一斤

⒑葡萄减肥法一个星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤

11十二日减肥法 ⒈-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] ⒋-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限⒈⒉天可减体重的12% 12黑咖啡减肥法一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤13在一个礼拜中选一天不进食一个月就可减⒋--⒍斤 13.此外，经典百合胶囊，我感觉就不错，最起码没有副作用.效果也是非常好的。网上就可以看到，你可以试一下。成功就在眼前，努力前进吧！

4楼网友：傲气稳了全场
2021-08-21 17:44

新婷美减肥胶囊由全天然中草药为主要原料，另有百合提取物等研制而成。服用新婷美减肥胶囊无任何毒副作用，通过国家卫生部唯一批准每天服用两粒的减肥保健食品。新婷美减肥胶囊原理是断源，转脂，平衡膳食。1-3天有明显效果，1疗程平均减肥15斤，最高减肥40斤。

5楼网友：行路难
2021-08-21 16:58

减肥我知道，我的一个好朋友就吃过新婷美，我是亲眼目睹的，简直太神奇了，很不可思议的，就连我这个一般不相信得人不得不相信了，因为事实发生在眼前.....她身高160cm,体重130多斤，其实应该而不是很胖的，但是她的肉肉好虚，听起来不是很胖，但是看起来...（就不说了明白就好啦），后来有一个多月没见她，等见她时把我吓了一跳，差点没认出来，竟然差不多和我一样啦，估计也就有110斤左右啦，问她怎么回事，是谈恋爱啦还是吃什么啦，刚开始她还不说实话，后来被我说的没辙啦才老实交代，哼哼...别人都还不知道呢，只有我知道，不过再者说了她不会知道的，所以没事啦，呵呵....

6楼网友：渊鱼
2021-08-21 15:24

早餐一定要吃好，只吃黄瓜的话胃会受损，黄瓜有是凉性的蔬菜，早上你可以吃点杂粮面包，吃杂粮是不会胖的，中午正常吃，晚上不吃吃点水果或者黄瓜都没有问题的，实在挨不住饿可以少吃些但是晚上不要吃米饭和面条这类主食

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