怎样才能细嚼慢咽？
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解决时间 2021-05-01 22:04
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-05-01 02:30
我吃饭很快，一不小心就吃多了后果就是慢慢长胖。特别是冬天来了很喜欢吃高热量的东西。
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-05-01 03:25
自己控制啊，吃饭时，自己想着不要让自己快，一口一口的吃，想象自己品尝一道美食一样
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-05-01 04:15
在那嚼不咽下去就OK了哈哈
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